일지희망편지 썸네일형 리스트형 상황을 전환하는 법 상황을 전환하는 법 정외情外란 참으로뜻하지 않은 것을 말합니다. 조각배가 회오리바람을 만나면그 누가 판자 조각을 붙들지 않을까요?높은 누각에 불이 난다면그 누가 아래로 뛰어내리지 않겠습니까? 회오리바람을 만나고불이 나는 것은 뜻밖의 일이지만,판자 조각을 붙들고높은 곳에서 뛰어내리는 것은기회를 수용하는 것입니다. 사람이 살면서 뜻하지 않은 일을당하더라도 포기하지 말고,그런 상황을 긍정적이고 적극적으로수용하면 길을 찾게 됩니다. 참전계경參佺戒經 제106事 정외 情外 장애가 올 때마다 자신에게이렇게 이야기해 보십시오.“나에게 어떤 좋은 일이 생기려고이런 시련이 오나.”실제 이런 마음으로 시련을 견디고 나면정말 감사한 일이 생깁니다. 더보기 뇌 안의 텃세 뇌 안의 텃세 과거 뇌에 입력되었던생각이나 경험들이현재 나의 정보처리 과정에영향을 미칩니다. 이것은 마치 자신이 살고 있는 마을에새로운 사람이 이사를 왔을 때,텃세를 부리는 것과 비슷합니다. 과거의 정보, 즉 기억이 뇌의 회로를변화시켜 놓았기 때문에현재의 정보처리 방식에지배적인 힘을 행사하게 되는 것입니다.그래서 당신은 성격이라는 것을 가지게 됩니다. 반면 뇌의 이러한 특성 때문에새로운 정보를 뇌에 입력하여뇌 회로를 변화시키는 것도 가능해지는 것입니다. 새로운 것을 시도하고 경험하여새로운 외부정보를 입력하면당신의 뇌는 변화합니다. 건강한 정보를 통해정보의 순환을 원활하게 하는 것이뇌를 위해 무엇보다 중요합니다. 더보기 어느 날 갑자기 받은 선물 어느 날 갑자기 받은 선물 우리는 어느 날 ‘생명’이라는선물을 받았습니다. 그 선물을 받으면서무한한 선택의 자유도 함께 받았습니다. 우리는 내가 누구인지,내 삶의 목적이 무엇인지를 선택할 수 있습니다. 선택하는 대로 살 수 있고,삶의 의미를 스스로 창조할 수도 있습니다. 유한한 육체의 생명을 가지고 살아가지만그 생명을 어디에, 무엇을 위해 쓸지는스스로 선택할 수 있다는 것,그것은 멋지고 아름다운 일입니다. - 「타오, 나를 찾아가는 깨달음의 여행」 중에서 - 더보기 이봐, 나 여기 있어 이봐, 나 여기 있어 외로움은 영혼이 나에게쏘아 올리는 신호탄입니다. 내 영혼은 외칩니다.“이봐, 여기야. 나 여기 있어!”라고. 그러니 당신이 원인을 알 수 없는외로움을 갖고 있다면크게 걱정할 필요는 없습니다. 그것은 당신이 영혼의 성장과 완성에대한 갈망을 느끼고 있음을 의미합니다. - 「타오, 나를 찾아가는 깨달음의 여행」 중에서 - 더보기 마르지 않는 샘물 마르지 않는 샘물 우리 안에 사랑이 있습니다. 그러나 사용하지 않으면체험할 수 없습니다.체험하지 않으면 믿을 수 없습니다. 사랑은 마르지 않는 샘물과 같습니다.쓰면 쓸수록 새로운 사랑이 나옵니다.그러나 쓰지 않는 샘은 결국 말라버립니다. 더보기 가르치는 기쁨 가르치는 기쁨 장근漿勤이란 사람이 부지런히 가르침에힘쓰도록 권장하는 것을 말합니다. 사람을 길러 사람다운 사람이 되게 하니마치 봄철에 만물이 싹터서 점점 자라나고,먼지 낀 거울을 닦으면 맑아지는 것과 같습니다. 사람의 단점은 가리고장점은 높이 세워주며,착한 것은 널리 알리고,능력은 떨치도록 해야 합니다. 참전계경參佺戒經 제124事 장근漿勤 아이가 자라 세상에 대한 관심의 눈을 뜨고자신과 자신을 둘러싼 주변의 삶을행복하게 꾸려나갈 힘을 기르는 것을보는 것만큼 큰 기쁨이 또 있겠습니까. 봄철 새싹처럼, 맑은 거울처럼아이가 자라 사람다운 사람이 되도록가르치는 것이 교육의 본래 목적일 것입니다. 더보기 무에서 유를 창조하다 무에서 유를 창조하다 미국 서부 세도나에마고가든이라는 곳이 있습니다.이곳은 제 손길이 많이 닿은 곳입니다. 20여 년 전 처음 미국에우리 선도명상과 수련법을 통해홍익정신을 전하고지구시민운동을 시작했을 때부터꾸준히 개척한 곳입니다. 이 마고가든에는마고계곡과 세냐계곡이 있는데이곳은 항시 물이 말라 있어늘 아쉬움이 있었습니다. 그래서 ‘언제나 물이 콸콸콸흐르도록 해야겠다’고 선택하고빛의 속도로 행동에 옮겨두 개의 폭포를 완성하였습니다. 마고가든이 지형적으로 사막이라는 것은모두가 알고 있습니다.사막에서 계곡을 따라 폭포가 콸콸콸쏟아져 내리는 것은 상상하기 힘든 일입니다. 자연적으로 생겨난 폭포면 좋겠지만불가능한 것을 브레인 파워를 작동시켜무에서 유를 창조했다는 것이훨씬 더 가치 있는 일이 아닌가 싶습니다. 더보기 훌훌 털고 가벼워지기 훌훌 털고 가벼워지기 열기구를 하늘로 띄우기 위해서는먼저 기구를 잡아매 두었던 끈을 풀어주고,기구 안에 있던 무거운 모래주머니를 버립니다. 이렇게 해서 가벼워진 열기구는하늘로 자유롭게 날아오를 수 있습니다. 마찬가지로 우리는 에고가붙잡고 있는 것들을 놓아야진정 자유로울 수 있습니다. 영혼을 무겁게 짓누르는 것을우리는 집착이라고 부릅니다. 사실 그것들은 스스로의 힘으로당신의 영혼에 매달려 있는 것이 아닙니다. 그것들을 움켜잡고 있는 것은 바로 당신입니다. - 「타오, 나를 찾아가는 깨달음의 여행」 중에서 - 더보기 감정 풀어내기 감정 풀어내기 화가 날 때는 속을 계속부글부글 끓이지 말고장소를 바꾸어 산책을 나가세요. 머리끝까지 올라갔던화 기운이 바람에 날아가고막혔던 가슴이 열리기 시작할 것입니다. 외로움에 빠질 때는외로움에 젖어 있지 말고,신나는 음악을 틀어 놓고청소를 하든가 한바탕 춤을 춰보십시오. 가슴속에서 기쁨의 에너지가 샘솟고온몸에 생명의 활력이 넘칠 것입니다. 왜 행복한지 모르지만 행복해하는자신을 발견하게 됩니다. 이렇게 행동을 통해 새로운 감정을창조하는 것은 마치새로운 길을 내는 것과 같습니다. - 「타오, 나를 찾아가는 깨달음의 여행」 중에서 - 더보기 부모의 말 부모의 말 칭찬, 미움, 무관심을 받은 양파가각기 다르게 성장하는 실험을 해 본 적 있습니까? 사람들의 생각과 말이순수하고 예민하고도 여린 어린아이의마음에 줄 영향력을 생각해 보기 바랍니다. “넌 그것밖에 못하니?누굴 닮아서 그 모양이니?”라는 말은아이의 깊숙한 의식 속에 화살촉처럼 박힙니다. 이러한 정보들이 뇌 속에자리를 잡아 고정관념이 됩니다. 고정관념이 작용하면본인의 의도와 상관없이이미 뇌 속에 형성된 고정관념대로생각하고 말하고 행동합니다. 내가 나에 대해서 어떻게 생각하는지,내가 주위 사람들에 대해서 어떻게 생각하는지,내가 세상에 대해서 어떻게 생각하는지,다른 사람이 나를 어떻게 생각하는지 유년시절 마음에 심어진 고정관념들이의식적으로 그리고 무의식적으로일생 내내 영향을 미칩니다. - 「타오, 나를.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 9 다음