정보 썸네일형 리스트형 어디서나 주인공 되는 사람들의 6가지 특징 1. 원하지 않는 사람과 억지로 사귀려고 애쓰지 마라. 인간관계는 억지로 만들어지지 않는것이다. 당신이 원하고 상대방이 당신을 원해야지 인간관계는 성립하는 것이다. 2. 완벽한 사람이 되기 보다는 솔직한 사람이 되라. 완벽하다는 말에서 당신은 압박감을 갖고서 남들 눈치를 보면서 조그만한 실수에도 소심해질 것이다. 오히려 당신이란 사람을 솔직하게 말해주게 된다면,그러한 모습에서 비춰지는 당신이라는 사람의 정체성을 높게 평가해 줄 것이다 3. 겸손하되, 자신의 뜻을 정확히 밝혀라. 벼는 익을수록 고개를 숙인다.특히나 아직 동양적 유교사상에 있는 우리나라는 겸손이 미덕이다. 하지만 남을 배려하다가 내 자신을 잃을수도 있다.배려심이나 겸손은 기본적인 바탕으로 하.. 더보기 음식으로 기분조절하는 9가지방법 음식으로 기분조절하는 9가지방법 1.우울할 때 초콜릿을 조금만 먹어보라. 초콜릿에는 신경을 안정시켜주는 마그네슘과 기분을 좋게 해주는 화학물질인 엔돌핀이 함유돼 있다. 2.슬플 때 간식으로 푸딩이나 바나나 같은 부드러운 음식이 좋다. 슬플 땐 부드러움이 최선의 해결책. 3.공포 땅콩버터로 어린 시절의 행복을 맛보라. 4.감정이 산만할 때 박하차나 박하사탕의 예리한 맛은 정신적 안정과 한 가지 일에 집중 하는데 도움을 준다. 5.근심 구운 감자나 파스타,빵속에 함유된 탄수화물은 혈당의 급속한 변화를 막아준다. 6.질투날 때 날카로워진 당신의 감정을 치유하기 위해선 달콤한 것이 최고. 파인애플,배 쥬스를 마셔보라. 7.외로울 때 집밖으로 나가 사람들과 섞여 감자튀김을 먹어라. 세로토닌이란 화학물로 한결 나아.. 더보기 수박의 효능 수박의 효능 1. 서론 · 박과식물 · 학명 : Citrullus vulgaris Schard. · 종명 : lanatus (부드러운 털이 있다는 뜻) · 영명 : watermelon (수분이 많은 멜론-melon은 그리이스어원의 과일) · 한명 : 서과(西瓜-서역으로부터 들어왔다는 명칭), 수과(水瓜-물이 많은 박과 과실) · 우리 나라에 들어온 시기 : 조선시대《연산군실록》에 수박 재배 기록이 있는 것으로 보아 그 이전에 들어온 것으로 추정됩니다. 2. 원산지, 주산지 (1) 원산지 : 아프리카 (2) 국내 주요 생산지 : 진주, 함안, 의령, 성주, 고령 등 1998년 전국 재배면적은 3만 3,500헥타르입니다. (3) 우리 나라 재배연혁 - 우리 나라에 도입된 경로는 확실하지 않으나 중국을 통한 .. 더보기 이전 1 다음