우울증 썸네일형 리스트형 [속보] 경찰 “정두언 전 의원 산에서 숨진 채 발견”…유서 발견 정두언 전 새누리당 의원. 이정아 기자 leej@hani.co.kr정두언 전 새누리당 의원이 16일 산에서 숨진 채 발견됐다.경찰 등의 설명을 종합하면, 정 전 의원은 이날 오후께 서울 서대문구 자택에 유서를 두고 집을 나갔다. 유서를 발견한 부인이 이날 오후 3시40분께 112에 신고를 했지만, 정 의원은 자택 인근에서 숨진 채 발견됐다. ※ 우울감 등 말하기 어려운 고민으로 전문가의 도움이 필요한 경우 자살예방 핫라인 1577-0199, 희망의 전화 129, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388 등에 전화하면 24시간 상담을 받을 수 있습니다. 황춘화 기자 sflower@hani.co.kr 원문보기: http://www.hani.co.kr/arti/society/society_gene.. 더보기 햇볕이 주는 놀라운 효능 햇볕이 주는 놀라운 효능 무더운 삼복 더위가 연일 기승을 부리고 있는 요즘, 뜨거운 한낮의 태양열은 피하시고, 적절한 낮시간에 햇볕을 쬐여 건강한 삶을 누리시길...^^ ●우울증 완화● 자외선 부족은 우울증을 유발하는 가장 큰 요인이다. 이를 완화시킬 수 있는 가장 쉬운 방법은 밖에 나가 햇볕을 쬐는 것이다. 햇빛을 받으면 우리 뇌는 평소보다 행복의 감정을 느끼게 해주는 분자, 세로토닌을 더 많이 분비시키기 때문이다. ●암 예방● 일반적으로 알려진 바에 의하면 비타민D 결핍이 다양한 암을 유발한다. 특히 유방암과 대장암을 증가시킨다. 자외선을 받으면 비타민 D가 피부를 통해 체내에 합성되기 때문이다. 아무리 바쁘더라도 짬짬이 시간 내어 햇빛으로 건강 관리를 하도록 하자. ●혈압 감소● 햇빛은 혈압을 .. 더보기 이전 1 다음
