늙지 않는 비결

 늙지 않는 비결

불로불사가 인간의 소망이라면, 생로병사는 인간의 숙명,
영원히 늙지 않는 비결은
세상 어디에도 없겠 지만,

마음이 몸보다 먼저 늙는 것만 경계해도 훨씬 더 오래도록 젊음을 유지할 수
있다고 합니다.  
 
다음 다섯가지 경계를 하셔도
우리는 천천히 아름답게 늙어 갈수가 있습니다.  
 
●첫째는: "박이후구"(薄耳厚口)  
귀가 얕아져서 남의 말을 듣기 싫어하고 입은 두터워져 자기 말만 쏟아내게 되는 것 경계해야 합니다.  
 
●둘째는: "망집"(妄執)  
사소한 일에도 자기를 투사하여 고집 피우는 것을 경계해야 합니다.  
망집을 버리고 마음을 풀어 놓으면
늙지 않습니다.    

●셋째는: "중언부언"(衆言浮言)  
말하고자 하는 욕심이 앞서 내용은 없고 말만 많아져 표현 어지러워 지는 것을 경계를 해야 합니다. 욕심이 없으면
언어가 간결해지게 마련입니다  
 
●넷째: "백우무행"(百憂無行)  
백 가지 근심만 할 뿐 아무 것도 행하지 않는 것을 경계해야 합니다.
걱정이 생기면은 몸을 움직여 문제 해결해야 하는데 그렇지 않으니
몸이 늙을 밖에요.   
 
●다섯째: "고안"(故安)  
옛것에 기대어 안주를 하려는 마음 경계해야 합니다. 항상 새로운 것에 대해 열려 있는 마음과 낯선 것들에 대하여 관대한 태도, 그리고 끝없는 호기심이 불로의 비책인 것입니다.   

부디 이 다섯가지를 벗으로 삼아
언제나 젊은 아름다운 청춘 되시기 바랍니다.  
 
「盛年不重來 歲月不待人」 청춘은 다시 오지 않고, 세월은 사람 기다리지 않는다.